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Bienvenidos a la cátedra Teleproceso, compartiremos conocimientos sobre las telecomunicaciones, su comportamiento y aspectos técnicos.
Me presento soy el prof. Oswaldo Briceño, Egresado del IPC como docente de Informatica, comparto la asignatura Teleprocesos con Programación y Base de datos.
Correo: oswalbri62@gmail.com telf: 0426-212.2759.
Puedes agregar el siguiente código C.S.S en Moodle para renderizar tus tablas.
No importa que tengas dos o más imágenes en la tabla, se
ajustarán al formato de una table, móvil o pc.
Ahora debes probar el código en tus cursos para hacer los
ajustes necesarios.
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sitio y seleccionas la opción Configuración.
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la caja de texto del botón de búsqueda, y luego enter.
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Agradecida con Dios por permitirme vivir cada día y estar conmigo en todo momento. Agradecer a mis padre: Regulina Y Luis, que me dieron la vida, me criaron e hicieron lo que soy, no siento ningún mal pensamiento hacia mis padres, los quiero y los acepto tal cual como son. Cuidé a mi papá con mucho cariño, igual que a mi mamá ahora. Los respeto y siempre estaré para cuando me necesite. No me
También quiero Agradecer a Luisa que hasta donde sé. No sé, si me equivoco al principio era la que trabajaba y prácticamente mantenía la casa, corríjanme si me equivoco, eso es lo que yo recuerdo, esa es mi percepción, agradezco también a todos los demás que igual trabajaban y aportaban para nuestro sustento. Cuando estudié bachillerato Luisa me daba almuerzo y a una amiga que me acompañaba en aquella época, al igual cuando necesitaba pasaje. Agradezco haberme dado trabajo de costura cuando Salí de bachillerato. Agradezco por darme la gran oportunidad de montar mi negocio en su mercado, aunque haya sido poco lo que pague por ello, tu sufrimiento también se hizo mío en aquella situación en el mercado y me afecto, lo he analizado con el aprendizaje y las lecturas que realizo actualmente y me trague muchas cosas en ese mercado. Agradezco también recibirme en su casa cuando me enfermé, no todos saben lidiar con una situación como la mía.
Agradezco a Francis y a Zulay que me proporcionaron la ayuda médica que necesité en ese momento.
Agradecida con Francis y toda la ayuda que siempre ha estado dispuesta a prestarme, por su cariño para con todos.
Agradecida con Zulay por compartir parte de sus becas conmigo, por arreglarme mis dientes, gracias por tu apoyo incondicional, gracias a Zulay no le tengo miedo al odontólogo. Agradecida con
Martha por tus consejos y su apoyo.
Agradecida con Fina que siempre me ha tendido su mano y apoyo, por tener que aguantar a dos viejitas al mismo tiempo en su casa en aquellos días a mi mamá y a mi.
Agradecida con Coro que me llevó a su casa para distraerme y hacer que el primer momento mejorase, aunque me haya descuidado y vuelto atrás con más fuerza. Agradezco haberme enseñado a hacer chocolate que con solo su olor del chocolate me alentaba, gracias porque me enseñó hacer bisutería y más…
Agradecida con Vanessa por todos los estudios y citas médicas proporcionadas, gracias por su apoyo incondicional que siempre da a todo el que lo necesite.
Agradecida con a Karla por ayudar a Fina en los momentos que yo no podía.
Agradecida con Patricia por apoyarme en la distancia y enviarme ayuda teórica y prácticas a través de internet. Gracias a Yeve por su comprensión. Gracias a Oswaldo que me apoya y ha tenido que lidiar conmigo con todo lo que me pasa, y haberle entregado todas mis labores en el hogar.
Agradecida con Alex y Luis que me alientan y me apoyan amorosamente.
Agradecida con el mercado que por muchos años ha sido mi sostén y lo sigue siendo. Pues además de lo que me pagan por Amor mayor, lo que me envía Luis, sueldo de Alex y lo que le pagan a Oswaldo en la universidad nos bandeamos.
Agradezco a Zeus aunque no este en este grupo, porque si no es por el mi puesto no estaria como esta ahora.
Sé que ninguno de ustedes puede hacer nada por mí, nadie sabe las goteras que hay en casa ajena y por más que uno se ponga en los zapatos del otro no llega a sentir todo lo que pasa en el otro. Pues la única persona que puede ayudarme soy yo, y en eso estoy, Por el momento el estudiar Biodanza no es necesariamente porque en algún momento me proporcionara ingresos. Claro eso me interesa pero; me interesa más desarrollarme personalmente que lo que me pueda generar, por el momento lo estudio
Quiero hacer memoria y recordar que cosas bonitas que viví en mi niñez, quizá no es que no las viví, si no que por estar siempre pendiente de querer encajar y ser reconocida en algún lado, me perdí de muchas cosas. Las quiero y las bendigo mucho a todas y todos. Seguiré recuperando a través de la Biodanza y otras terapias, todos y cada uno de mis potenciales genéticos con los que nací y no desarrollé. Ojo con esto no les estoy pidiendo nada, solo quiero que sepan en que camino estoy y sé que en algún momento saldré a flote y estaré donde quiero estar, como quiero estar y que quiero hacer. Me puede tomar horas, días, meses o años pero sé que en algún momento lo lograré. Y lo dejo hasta aquí tendría muchísimas cosas que contar, pero bueno será en otro momento. Siento que he aprendido algo pero; claro soy impaciente y pienso que no es suficiente pero ahí voy, lenta pero seguro. Paso a paso aprendo a expresar mi sentir.
Si se animan tambien pueden agradecerles a las que estan en este grupo. Agradecer abren caminos
Sabes, estoy impresionado por cómo uno de los temas
implícitos de Ted es la compasión. Estas demostraciones tan conmovedoras del
presidente Clinton que acabamos de ver. El VIH en África. Me gustaría hacer un
pensamiento colateral, por así llamarlo, sobre la compasión y llevarlo del nivel global al personal. Soy psicólogo,
pero tranquilos, que no los llevaré al plano sexual. Hace un tiempo se realizó
un estudio muy importante en el Seminario Teológico de Princeton, que habla de
por qué, cuando todos nosotros tenemos tantas oportunidades de ayudar, a veces
lo hacemos y otras veces no.
Un grupo de
estudiantes de teología en el Seminario Teológico de Princeton se les dijo que
iban a dar un sermón de práctica y a cada uno se le dio un tema para sermón, a la
mitad de esos estudiantes se les dio como tema la parábola del buen samaritano:
El hombre que se paró para ayudar al extraño que estaba a un costado del
camino, a la otra mitad se les dio temas bíblicos al azar y luego, uno por uno,
se les dijo que tenían que ir a otro edificio, luego, uno a uno se les dijo que
tenían que ir a otro edificio y dar el sermón. Mientras iba del primer edificio
al segundo, todos se cruzaron con un hombre que estaba encogido y gimiendo claramente, se quejaba claramente
necesitado. La pregunta es: ¿Se atuvieron a ayudarlo? la pregunta más
interesante es: ¿Importó qué estuvieran pensando en la parábola del buen
samaritano? Respuesta: no, en lo absoluto. Lo que resultó determinar si alguien se detendría y ayudaría
al extraño necesitado fue ¿Cuánta prisa pensaron que tenían? Pensaban que llegaran
tarde o estaban absortos pensando en lo que ¿Iban a hablar? y este es, según creo, el problema de nuestras vidas: creo que no
aprovechamos todas las oportunidades para ayudar, porque nuestro enfoque está
en la dirección equivocada.
Hay una nueva disciplina en la neurociencia social. Estudia
la los circuitos del cerebro en dos personas que se activan mientras
interactúan y el nuevo pensamiento sobre la compasión en neurociencia social es
que nuestra reacción por defecto es ayudar, es decir, si atendemos a la otra persona,
empatamos automáticamente. Automáticamente sentimos como el, existen unas neuronas recién identificadas, neuronas espejo,
que actúan como una conexión inalámbrica neuronal,
al activar nuestro cerebro, exactamente las áreas activadas en el
cerebro del otro. Nos identificamos automáticamente. y si, esa persona está en
necesidad, si esa persona está sufriendo,
nosotros estamos automáticamente preparados para ayudar. Por lo menos esa es la
idea, pero entonces la pregunta es: ¿por qué no lo hacemos? y creo que esto tiene
que ver con un espectro, que va desde ensimismamiento absoluto, hasta el hecho
de darse cuenta, en tener empatía y la
compasión. y el simple hecho es que, si estamos centrados en nosotros mismos, si
estamos preocupados, como lo estamos a menudo a lo largo del día, en realidad
no nos damos cuenta completamente del otro y esta diferencia entre centrarse
entre uno mismo o en el otro puede ser
muy sutil.
Estaba haciendo la declaración de mis impuestos, llegué al
punto en que tenía que declarar todas las donaciones que había hecho y tuve una
epifanía, llevaba un cheque a la fundación Seva y noté que mi amigo Larry
Brillant, estaba realmente feliz de que le diera dinero. De que yo haya dado ese dinero a Seva entonces
me di cuenta de que lo que estaba obteniendo al dar era una dosis de narcisismo
que me hacía sentir bien conmigo mismo.
Luego comencé a pensar en las personas en el Himalaya cuyas cataratas mejorarían,
y me di cuenta de cuenta de que fui de una clase de ensimismamiento de narcisista
centrado en sí mismo. A una alegría
altruista a sentirse bien, por las personas que estaban ayudando. Creo que eso motiva,
pero esta distinción entre centrarnos en nosotros mismos y centrarnos en los
demás es a lo que los anímo a prestar atención, lo puedes ver de manera
generalizada en el mundo de las citas amorosas.
Hace un tiempo estaba en un restaurante de sushi y escuché a dos mujeres hablando sobre el
hermano de una de ellas que estaba soltero, y esta mujer dice: “A mi hermano le ha resultado difícil salir con
alguien, así que está tratando de tener citas rápidas”. No sé si conocen de las
citas rápidas. Las mujeres se sientan en mesas y los hombres van pasando de
mesa en mesa, y hay un reloj y una
campana, y a los cinco minutos, bingo, la conversación termina y la mujer decide,
si darle su tarjeta o su dirección de correo electrónico al hombre, para continuar.
Y la mujer dice: “A mi hermano nunca ha recibido una tarjeta. Y sé exactamente por qué. En el
momento en que se sienta comienza a hablar sin parar sobre sí mismo, nunca pregunta sobre ellas”, y yo estudiando la
sección “estilo de domingo “del New York Times, mirando la historia de algunos matrimonios porque son
muy interesantes y Llegué al
matrimonio de Alice Charney Epstein. Y decía
cuando buscaba pareja tenía una prueba sencilla que ella aplicaba. La prueba
era: Desde el momento en que se conocieran. ¿Cuánto tiempo le llevaría al chico
hacerle una pregunta con la palabra tú? y ella, aparentemente Epstein pasó la
prueba, y de allí el artículo, ahora
este es un pequeño test que le animo a que usen en una fiesta. Aquí en Ted hay Grandes
oportunidades.
Los negocios en Harvard Business Review recientemente
publicó un artículo llamado, “el momento humano sobre cómo crear el contacto
real con una persona en el trabajo”, y decían bueno lo fundamental que tienes
que hacer es apagar tu celular, cerrar tu laptop, dejar de soñar despierto y
presta toda tu atención a la persona. Hay una palabra recién acuñada en el
idioma inglés para el momento en que la persona en que estamos junto, saca su celular
o contesta una llamada y de repente no existimos. La palabra es “pizzles” una
combinación entre confundido y enojado.
Me parece bastante apropiada en nuestra empatía, nuestra capacidad para
conectar lo que nos separa de maquiavélicos o sociópatas.
Tengo un cuñado que es experto en horror y terror. Escribió “Drácula anotado”, “Frankenstein esencial”,
fue entrenado como un especialista en chaucer, pero nació en Transilvania y
creo que eso lo afectó un poco. De todos modos, en cierto momento, mi cuñado
Leonard decidió escribir un libro sobre un asesino en serie. Se trata de un
hombre que aterrorizaba los alrededores donde hace muchos años era conocido como
el estrangulador de Santa Cruz y antes de ser arrestado había asesinado a sus
abuelos, su madre y cinco estudiantes en Universidad de Santa Cruz.
Así que mi cuñado va
a entrevistar al señor y se da cuenta cuando lo conoce, que el hombre es
absolutamente aterrador por un lado,
mide casi siete pies de altura, pero eso no es lo más aterrador de él, lo más
aterrador es que su coeficiente intelectual es de un genio certificado de ciento
sesenta, pero, la correlación entre el coeficiente intelectual y el sentimiento
de empatía emocional con la otra persona, es nula. Están controlados por
diferentes partes del cerebro, En un momento determinado, mi cuñado se arma de
valor y le hace una pregunta que realmente quiere saber y la pregunta es: ¿Cómo
pudiste haberlo? ¿No sintió lástima alguna por tus víctimas? estos fueron
asesinatos muy íntimos, estranguló a sus víctimas. Y el estrangulador dice con
mucha naturalidad !oh no! si hubiera sentido su angustia no podría haberlo
hecho. Tuve que desconectar esa parte de mí, tenía que apagar esa parte de mí y
creo que eso es muy preocupante. Y, en cierto sentido he estado reflexionando
sobre el hecho de desconectar esa parte de nosotros. Cuando nos enfocamos en
nosotros mismos, en cualquier actividad, desconectamos esa parte de nosotros si
hay otra persona.
Piense en ir de compras
y Piense en las posibilidades de
un consumismo compasivo ahora mismo, como ha señalado Bill McDonough, Los
objetos que compramos y usamos esconden consecuencias. Todos somos víctimas
involuntarias de un talón de Aquiles colectivo. No nos damos cuenta de que no percibimos
y no nos damos cuenta de que no percibimos. Las moléculas tóxicas que emite una
alfombra o la tela de los asientos o no
sabemos si esa tela es un nutriente tecnológico o de fabricación; ¿Puede
reutilizar? o ¿Se va directamente a un vertedero? En otras palabras, no nos
damos cuenta de las consecuencias ecológicas, de salud pública y de justicia
social y de justicia económica, de las cosas que compramos y usamos. En cierto
sentido, lo tenemos a la vista pero no lo vemos. Y nos hemos convertido en
víctimas de un sistema que nos distrae. Consideren esto.
Hay un libro maravilloso llamado “Stuffed the daily life of
the hidden life of daily objects” (Cosas, la vida oculta de los objetos
cotidianos) y habla de la historia de una camiseta. Y habla de dónde se cultivó
el algodón y los fertilizantes que se usaron. Y las consecuencias de ese
fertilizante para la tierra. Y menciona, por ejemplo, que el algodón es muy
resistente a los tintes textiles; alrededor del 60% se convierte en aguas
residuales y no es bien conocido por el epidemiólogo como afectan a los niños que viven cerca de fábricas
textiles con unas altas tasas de leucemia. Hay una empresa Benetton que suministra Polo.Com y a
Victoria's Secret. Ellos gracias a su director ejecutivo que es consciente
de esto, hicieron una alianza estratégica en China, formaron una empresa
conjunta con sus fábricas de tintes para asegurarse de que las aguas residuales
se cuidarían adecuadamente antes de que volviera a las aguas subterráneas,
ahora mismo, no tenemos la opción de decidir la camiseta elaborada con
conciencia social y la que no ha sido. Entonces, ¿qué se requeriría para tener
esa opción? Bueno He estado pensando. Por un lado, hay una nueva tecnología de etiquetado electrónico
que permite que cualquier tienda conozca el historial completo de cualquier
artículo en los estantes en esa tienda. Puede rastrearlo hasta la fábrica. Una
vez que pueda rastrearlo hasta la fábrica, puede rastrearlo hasta la tienda y analizar
el proceso de manufactura que se usaron para la producción y si se ha confeccionado
con pasión, lo puede etiquetar de ese modo o si no, puede entrar hoy en cualquier tienda
poner tu escáner en la palma de la mano y aplicarlo sobre un código de barras
que te llevan a un sitio Web, lo tienen para personas con alergias a los
cacahuetes. Ese sitio web podría decirle cosas sobre ese objeto, en otras
palabras, al momento de compra podríamos hacer una elección compasiva. Hay un
dicho en el mundo de la ciencia de la información, al final todos sabrán todo y
la pregunta es: ¿Hará esto una diferencia?
Hace algún tiempo, cuando trabajaba para el New York Times,
en los años 80, escribí un artículo sobre lo que entonces era un nuevo problema
en Nueva York: las personas sin hogar en las calles. y pasé un par de semanas
dando vueltas por allí con la agencia de trabajo social que dedicaba a las personas sin hogar y me di cuenta al ver a las
personas sin hogar a través de sus ojos que casi todos eran pacientes
psiquiátricos que no tenían a dónde ir.
Este diagnóstico, Me
hizo reflexionar y sacarme del trance
urbano por el cual cuando miramos,
cuando pasamos a una persona sin hogar en la periferia de nuestra visión, permanece
en la periferia. Que no notamos y por lo tanto nosotros no actuamos.
Un día próximo a eso;
era un viernes al final del día, baje,
iba al metro, era hora pico y miles de
personas bajaban las escaleras como una corriente y de repente al yo bajar las escaleras,
noté que había un hombre desplomado a un lado de las escaleras, sin camisa, sin moverse y la gente simplemente
le pasaba por encima, cientos y cientos de personas y como mi trance urbano se había
debilitado de alguna manera me vi a mi mismo deteniéndome para averiguar ¿qué le
pasa? en cuanto me detuve media docena de personas más rodearon al tipo , inmediatamente
y averiguamos que era hispano que no hablaba nada de inglés, que no tenía
dinero, que llevaba días deambulando por las calles, hambriento y se había desmayado de hambre. Inmediatamente
alguien fue a comprar jugo de naranja, alguien le consiguió un perro caliente y
alguien trajo a un policía del metro. El tipo se puso de pie de inmediato, pero
todo lo que necesitó fue un simple hecho de fijarse, así que soy optimista, ¡muchas gracias!
MAREO (ver: NAUSEAS) (ver también: MAL DE LOS TRANSPORTES)
El mareo es la sensación de no tener el control de la situación, de dejarse llevar por los acontecimientos de la vida, la sensación de perderlo todo. Al no tener “los dos pies en el suelo”, vivo cierta inseguridad que coge proporciones aún más grandes cuando tengo aprensiones de cara al futuro y frente a todo lo que es desconocido. Esto se manifiesta por nauseas. Debo preguntarme lo que no digiero o lo que tengo ganas de echar, que no acepté. También sucede frecuentemente que cualquier mal de los transportes (barco, avión, auto, tren, etc.) esté vinculado a mi miedo (consciente o inconsciente) de la muerte.
La faringitis es mucho más conocida bajo la expresión dolor de garganta. Todas las emociones, los sentimientos o las energías que bloquean mi garganta se deben de entrar por la nariz o la boca. O también, vienen de las profundidades de mí ser interior y bloquean al nivel de la garganta. Frecuentemente son emociones o situaciones que vuelvo a tragar y que tengo dificultad en aceptar. Por lo tanto, siento (nariz) que algo va mal o que no absorbo (boca) una o varias energías que se presentan a mí. A veces, son las mismas emociones que se han ampliado después de un resfriado. Estas emociones me afectan más profundamente, más cerca de mi interior que un simple resfriado. He de analizar este sentimiento que se engancha y bloquea al nivel de la garganta para poder aceptarlo y dejarlo ir.
GARGANTA - LARINGE (ver también: AFONÍA, CÁNCER DE LA LARINGE, ENRONQUECIMIENTO)
La laringe es la parte de las vías aéreas superiores situada entre la tráquea y la faringe. Una afección al nivel de la laringe se produce generalmente después de un suceso en el cual tuve “el soplo cortado”. Tenía tanto miedo “que ningún sonido podía salir de mi boca”. Estuve pillado por sorpresa y frecuentemente, me siento en peligro, al punto que tengo la sensación que mi vida está en peligro. Es importante que recuerde y vuelva a vivir en pensamiento este suceso que probablemente sucedió justo antes de que mi laringe esté afectada por la enfermedad. Así podré eliminar el traumatismo que se quedó “enganchado” en mi laringe y le permitirá curar.
GARGANTA - LARINGITIS (ver también: ITIS [enfermedades en...], ENRONQUECIMIENTO, INFLAMACIÓN)
? La laringitis es una inflamación de la laringe, el órgano esencial de la fonación. Se manifiesta por un enronquecimiento con tos y, a veces, con dificultad para respirar.
D Debido a que la persona que sufre laringitis pierde la voz parcialmente o por completo, su cuerpo le está diciendo que se impide hablar a causa de un temor. Esta persona desea decir algo, pero tiene miedo de no ser escuchada o teme disgustar a alguien. Se traga sus palabras, pero éstas permanecen atoradas en su garganta. Están listas para salir. No consigue callarlas.
También es posible que la persona tenga miedo de no estar a la altura de las expectativas de alguien si dice lo que tiene que decir, o puede temer el juicio de quien considera una autoridad en la materia; incluso puede ser que acabe de decir algo a alguien y sienta que ha hablado demasiado; entonces se promete callarse en el futuro; silencia su voz por miedo a que se le escape de nuevo.
Por otro lado, puede que esta persona tenga una petición importante que hacer, pero prefiere callarse antes que correr el riesgo de ser rechazada. Incluso puede dar rodeos para no tener que hablar con alguien.
C Cualquiera que sea el miedo que sientes, no es bueno ya que impide expresarte libremente. Si persistes en creer que es mejor para ti no hacerlo, toda esa represión terminará por perjudicarte enormemente y no sólo la garganta resultará afectada. Además, el hablar te ayudará a abrir más tu centro de energía relacionado con la creatividad, que está situado en la garganta.
Acepta la idea de que jamás podrás expresarte de forma que complazca a todos y cada uno de los que te rodean. Si te das el derecho de expresarte a tu manera, los demás también te lo darán. Date cuenta, además, de que tu opinión es tan importante como la de ellos y de que tienes el mismo derecho de expresarla. Cuando tengas una petición que hacer, lo peor que puede pasar es que el otro conteste con una negativa. Esto no quiere decir que no te quieran, ni que nieguen lo que ERES. ¡Sólo se refiere a lo que pides! Ver las explicaciones adicionales sobre las enfermedades inflamatorias.
La laringitis es una inflamación de la laringe, acompañada de tos y ronquera. Esta infección está causada por la dificultad en expresarme por temor al ridículo, frecuentemente frente a la autoridad. Esto puede vincularse con el hecho de vivir rechazo por parte de los demás y si me afirmo, estar incomprendido por ellos. Reprimo rebelión, me siento ahogado. Cuando me callo en vez de expresarme por vergüenza, por temor o por culpabilidad, estos sentimientos que escondo por el silencio causan un bloqueo de energía que se traduce por una laringitis. Una gran resistencia entonces puede manifestarse cuando las emociones intentan luego expresarse. La laringe está inflamada y existe un alto nivel de energía emocional vinculada a la voz y a la expresión de sí. Mi creatividad intenta encontrar su propia afirmación: quiere ser libre de hablar y “vocalizar” hábilmente sus emociones. Debo aprender a decir las cosas, a expresar mis sentimientos, lo cual permitirá a esta energía circular libremente. Si, en mi personalidad presente, tengo dificultad en expresarme diciendo las cosas, entonces puedo expresarme escribiéndolas. Al estar la laringe vinculada al centro de energía de la garganta que es la comunicación, puedo comunicar mis sentimientos escribiéndolos, incluso si conservo estos escritos para mí. Esto permitirá una mejor comunicación conmigo - mismo.
RODILLAS (dolores de...)
? La rodilla es el conjunto articular más importante de la pierna. Esta articulación carga el peso del cuerpo en la posición en pie y es necesaria para caminar sin cojear, para subir y bajar una escalera, para sentarse, para descender, trepar, etc. La definición que sigue abarca todo problema que pueda afectar la función natural de la rodilla y todo dolor en ella.
D Un dolor en la rodilla o un problema que perjudique una de sus funciones es señal de una falta de flexibilidad en la forma de enfocar el porvenir. Dicho dolor se manifiesta en la persona que es orgullosa o testaruda y que no quiere doblegarse ante las ideas o los consejos de los demás. Esta persona se ocasiona más perjuicio que beneficio con esta actitud inflexible porque se impide encontrar medios más fáciles para hacer frente a su futuro. Si el dolor es ocasionado por la artritis o la artrosis, véase también estas enfermedades.
C Este dolor te dice que dejes de creer que eres flexible. Recuerda que tu cuerpo siempre quiere advertirte de algo de lo que no eres consciente. No tienes por qué tener miedo de perder el control si aceptas las ideas nuevas de los demás y si permites enfocar tu porvenir o el de aquellos a quienes amas de otra manera. No tienes que seguir creyendo que doblegarte quiere decir arrodillarte ante los demás o ser una persona sumisa. Tu inflexibilidad puede provenir del miedo a ser como uno de tus progenitores. Date cuenta de que eres un ser distinto a tus padres y que, aun cuando existan similitudes, tú puedes dirigir tu vida a tu modo. Por otro lado, todos necesitamos pedir ayuda algunas veces.
Si tengo problemas en las rodillas, debo interrogarme para saber si soy testarudo, rígido, orgulloso. Si mis rodillas ya no responden, ¿vivo quizás un conflicto con la autoridad (mi jefe, mis padres, etc.)? ¿Tengo miedo de tomar cierta acción para ir hacia delante? ¿Tengo yo la sensación de que debo “doblar” en cierta situación o deba “doblarme” delante de alguien o algo? Si tengo fluidos al nivel de las rodillas (me inhibo emocionalmente contra el flujo natural de los acontecimientos (resistencia al movimiento). Si mis rodillas están lastimadas, se puede tratar de arrogancia, testarudez o una resistencia que hace que cualquier progreso y avance sea rígido o doloroso. También puede que me desvalorice, me disminuya frente a mi físico o mis marcas deportivas y entonces, hay muchas probabilidades de que me haga daño a las rodillas. La inflamación o el dolor pueden indicar una rigidez frente a la autoridad o el sistema de leyes vigentes. Puedo tener frecuentemente la sensación que debo obedecer (ej.: delante de un padre, un profesor, jefe, incluso el cónyuge, etc.) y ¡“esto no me apetece en absoluto”! Puede que viva un conflicto mental, una obstinación egoísta a no dejar fluir o a darme. Los daños óseos o de los tejidos blandos se vinculan con un profundo conflicto interior e implican el abandono, a un nivel más profundo, el abandono de mi ego y de mi orgullo. Por esto, si quiero eliminar las dolencias que afectan mi rodilla, debo aceptar abrirme al mundo que me rodea y aceptar que pueda tener que cambiar mi modo de ser en ciertos aspectos. En el caso del higroma que afecta en particular a las monjas y monjes, debo preguntarme cuál es el conflicto que vivo para con mi espiritualidad y las implicaciones que conlleva en mi vida. El dolor que siento cada vez que me pongo de rodillas (para rezar por ejemplo) me recuerda mi conflicto interior y la necesidad de decidir por mí - mismo lo que quiero en mi vida y hacer los cambios apropiados. Acepto arrodillarme delante de alguien o una situación, o quizás simplemente, delante de la vida en general, para poder recibir ayuda y abrirme a una nueva realidad que no podía ver antes ya que estaba encarcelado en mi propio universo. Y tengo todo el potencial necesario para aceptar nuevas responsabilidades. Si vivo frustración y culpabilidad porque me doy cuenta que siempre quiero tener razón y que mi deseo de potencia social superior es insaciable, me paro y me cuestiono sobre mis verdaderos valores para volver a lo esencial y para permitir volver a mi corazón en vez de dejar todas las decisiones a mi lado racional.
ARTROSIS (ver también: ARTICULACIONES, HUESOS)
? Esta enfermedad afecta a las articulaciones de una manera crónica, pero se diferencia de la artritis en que no presenta signos inflamatorios. Las personas que la padecen sufren sobre todo al despertar en las mañanas y les lleva un cierto tiempo poder mover la articulación enferma. La articulación artrosada suele estar limitada para realizar algunos movimientos, y se puede romper.
D Existe una similitud muy grande entre la artritis y la artrosis, salvo que en esta última la persona que la padece siente mucha ira y rencor hacia otra persona y no hacia sí mismo, como ocurre en el caso de la artritis. No se hace cargo de su responsabilidad y prefiere culpar a otros de sus desgracias. Alimenta un sentimiento de injusticia. Le beneficiaría tener más compasión hacia los demás y cultivar el entusiasmo.
C Es igual al bloqueo mental de la artritis. Si padeces artrosis, revisa por qué te resulta tan difícil pedir lo que necesitas. Si es porque crees que haciendo lo que te gusta vas a exagerar y a volverte egoísta, te sugiero que revises si esto es cierto. También te ayudaría consultar la definición de la palabra "egoísta". Acepta la idea de que te puedes permitir decir "no" cuando no quieras realizar algunas tareas y, si te decides a llevarlas a cabo, debes hacerlas con placer y sin criticarte internamente. Si te impones muchos deberes porque buscas reconocimiento, confiésalo y reconoce que lo haces por ti y no porque alguien te obligue. Concédete el derecho de buscar reconocimiento haciendo cosas para los demás. Si realizas tus tareas con alegría en lugar de criticarte mentalmente, la vida te parecerá más agradable y te volverás más flexible y ágil.
La artrosis es la manifestación intensificada de la artritis. Es una enfermedad de desgaste articular de los huesos, de origen mecánico y no inflamatorio como la artritis, una agravación profunda de la estructura ósea, localizada o habitualmente generalizada al conjunto del cuerpo. Sin embargo, las articulaciones sometidas a importantes esfuerzos mecánicos son las que más están afectadas, como las de la columna vertebral (vértebras cervicales [del cuello], vértebras lumbares [parte inferior de la espalda]), de las caderas, de la mano, de las rodillas, de los tobillos. El dolor que provoca es de origen “mecánico” y no inflamatorio y aparece habitualmente después de un esfuerzo sostenido y desaparece en reposo (esta enfermedad también lleva el nombre de reuma de desgaste). Cuando padezco de artrosis, es como si aumentara más mis actitudes, mis esquemas de pensamiento que hace que se repitan acontecimientos en mi vida y mis pensamientos rígidos. Esta enfermedad está vinculada a un endurecimiento mental, a una ausencia de “calor” en mis pensamientos (el frío y la humedad aceleran la aparición de la artrosis), frecuentemente con relación a la autoridad. Es la motivación exagerada por cumplir una acción sin buscar el reposo o el equilibrio (me doy hasta el fin de mis límites, sin pararme para saber si me exijo demasiado), una impresión de soportar una persona o una situación que ahora se ha vuelto intolerable, o una fuerte reacción inhibida con relación a una forma cualquiera de autoridad. Soy muy intransigente y rígido hacía mí - mismo. ¡Mi cuerpo me habla y tengo interés ahora en escucharle! Puedo integrar esta enfermedad empezando a aceptar conscientemente que vivo una ira y que mis pensamientos son rígidos. La energía que fluye a través mío es fluida, armoniosa, en movimiento. ¡Quedándome abierto de corazón a esta energía y reconociendo que tengo que cambiar algo, puede invertir el proceso y mejorar mi salud! Me vuelvo más flexible y acepto a los demás como son, sin querer cambiarles. La flexibilidad al nivel de mi cuerpo físico entonces reaparecerá.
HÍGADO - HEPATITIS (ver también: ALCOHOLISMO, INFECCIÓN, INFLAMACIÓN)
La hepatitis es una afección inflamatoria del hígado provocada por un agente infeccioso, por algunos compuestos químicos o por un virus. Ver problemas en el hígado. Para la hepatitis infecciosa o epidémica, ver también la explicación metafísica de epidemia.
La hepatitis es una infección del hígado causada o bien por un virus, por bacterias, por el alcohol o por medicamentos, y afecta totalmente el cuerpo. Los síntomas son la debilidad, la ictericia, la pérdida de apetito, las náuseas, la fiebre y el malestar abdominal. El hígado es el “dador de vida”, limpiando la sangre de sus venenos y excesos, y conservando nuestro estado emocional (la sangre) en un justo equilibrio. El hígado es el lugar en donde puedo acumular emociones intoxicantes y excesivo odio. Es la sede de la ira. Las palabras o enfermedades acabando por “itis”, como hepatitis, indican irritación, ira. La hepatitis puede estar vinculada con mis relaciones personales o con una situación difícil. Este conjunto de emociones negativas trae debilidad y desesperación y causa ira, culpabilidad y conflictos de prioridades. Cuando “me quemo la sangre” por nada, esto me lleva a vivir mucha ira, rencor, rabia e incluso odio que puede llevar a la violencia contra uno - mismo, o contra los demás. La hepatitis viral A tiene su origen en un rencor que puedo tener frente al mismo alimento o frente a un problema de connotación alimenticia. La hepatitis viral B manifiesta un rencor vivido con algo o alguien que me ha sido impuesto. Es como si hubiese estado proyectado dentro de una situación que rechazaba. Por ejemplo, me pueden haber obligado a participar a un concurso de danza. La hepatitis viral C se produce después de un gran rencor en relación con lo desconocido. Por ejemplo, ¿Quiénes son mis padres? ¿Dónde nací? Puedo sentir mucha resistencia frente a nuevas situaciones en mi vida que me llevan a aportar cambios. Puedo desear engancharme a mis prejuicios y a mis ideas preconcebidas. Aprovecho el tiempo de reposo que debo tomar para hacer el balance sobre mi vida. Me libero de los prejuicios, iras que entretenía en mí.
GRIPE (ver también: CEREBRO - ENCEFALITIS, AGUJETA, ESTORNUDO, FIEBRE, MÚSCULOS, RESPIRACIÓN [dolores de...], CABEZA (dolores de...])
? La gripe es una afección viral del aparato respiratorio que presenta las manifestaciones siguientes: una gran fatiga, dolores musculares, fiebre, accesos de tos, dolor de cabeza y síntomas de un fuerte catarro. En la mayoría de los casos, la persona enferma debe descansar durante varios días.
D Por medio de la gripe el cuerpo dice: "Ya no puedo más". Se presenta a menudo en la persona a quien le cuesta trabajo expresar sus deseos y manifestar sus necesidades. Se siente ahogada por una situación, e incluso puede utilizarla para salvarse de la misma. Por ejemplo: una secretaria que ya no puede trabajar con su jefe, se contagia de una fuerte gripe para quedarse en casa durante una semana. Su verdadero deseo es trabajar, pero con una actitud interior diferente. La gripe siempre tiene que ver con nuestra relación con alguien.
C La gravedad de tu gripe te indica hasta qué grado te perjudica tu actitud interior ante lo que debes hacer o ser. En lugar de creer que es el único modo de huir de una situación o de una persona, te ayudaría ser consciente de lo que te sucede y cambiar tu actitud interna (casi siempre se trata de una actitud de víctima). ¿Es posible que dramatices demasiado? En lugar de tenerle ojeriza a una situación o a alguien, te sugiero que encuentres un medio de hacer lo que tienes que hacer con más alegría y soltarte, aceptando que posees todo lo necesario para lograrlo.
Se trata de un estado vinculado con un virus que causa fiebre, escalofríos, dolores de cabeza, dolores musculares, estornudos, problemas respiratorios, etc. La gripe que afecta mi cuerpo más violentamente que un resfriado puede obligarme a guardar cama durante cierto período de tiempo. Al ser la gripe una enfermedad infecciosa y que ésta se relaciona con la ira, puedo preguntarme a quien tomo tirria u ojeriza, expresión que significa ¿contra quién estoy yo enfadado? Los síntomas que se manifiestan muy particularmente me indican lo que vivo actualmente: la fiebre está vinculada a la ira, los estornudos con la crítica, al hecho de querer sacarse a alguien de encima o una situación, etc. Frecuentemente se trata de una situación conflictual en el plano familiar: se dijo algo o se vivió una situación que “no puedo tragar” porque normas o límites estuvieron transgredidos. Hay pues una pelea en la cual tuve la sensación que mi espacio vital estaba violado o que corría el riesgo de perder algo o a alguien que me pertenecía. Muchos casos de gripe se pueden atribuir a creencias arraigadas en la sociedad, el miedo también, como por ejemplo: “¡Tuve tanto frío hoy, estoy seguro que voy a pillar la gripe!”. He de preguntarme porqué tengo la gripe. ¿Necesito reposo? ¿Me obligo a guardar cama para no enfrentarme a mis responsabilidades en el trabajo o la familia, etc.? La gripe también puede nacer después de una situación en la cual viví una gran decepción, un gran disgusto o frustración que me lleva a querer dejar de sentir lo que sucede alrededor mío (nariz congestionada) y que conlleva también una respiración más difícil. Tengo interés en expresar mis emociones y dejar correr mis lágrimas para descongestionar todo mi cuerpo y que se restablezca la armonía.
HIPERTENSIÓN
? Conocida comúnmente como PRESIÓN ALTA, la hipertensión arterial corresponde al aumento por arriba del promedio de la tensión sanguínea en las arterias. Esta enfermedad puede ocasionar lesiones vasculares en el corazón, el cerebro, los riñones y los ojos.
D El nombre de la enfermedad explica bien lo que sucede, es decir, que la persona afectada se crea una fuerte presión a causa de su hiperemotividad. Revive sin césar situaciones que le recuerdan heridas afectivas no sanadas ni resueltas. También tiene tendencia a dramatizar las situaciones debido a su gran actividad mental, que le hace sentir muchas emociones. Es una persona muy sensible, que quisiera ver felices a todos los que la rodean y se crea muchísima tensión y se presiona mucho para encontrar la forma de lograrlo.
C Esta hipertensión significa que es el momento de que pienses en ti sin creer que estás en este planeta para arreglar la vida de todos los que quieres. Esto no quiere decir que no te ocupes de ellos, pero de ahí a sentirte responsable de su felicidad hay una gran distancia. Te ayudaría mucho cambiar tu concepto de responsabilidad para que le pongas "un poco de sal" a tu vida. Esto te descargará de una gran presión inútil que, además, te impide vivir con alegría el momento presente.
TIROIDES - HIPOTIROIDISMO
El hipotiroidismo es un sub - funcionamiento de la glándula tiroides, una insuficiencia de la tiroides. Puede provocar una prominencia de los ojos. Las causas físicas son: un desarreglo del sistema inmunitario, una destrucción de la tiroides por una tiroiditis formando anticuerpos que atacan la glándula y una carencia de iodo lo cual conduce a un incremento del porcentaje de colesterol, cansancio, dolores musculares, un hormigueo y frío en las extremidades, estreñimiento y una disminución de los reflejos. Incluso puede aparecer el desánimo haciéndome triste, pesimista y suscitando el sentimiento de estar incomprendido. Mi cuerpo me transmite un S.O.S. Las causas metafísicas son también importantes. El chakra de la garganta está vinculado a mi comunicación y a mi creatividad. ¿Cómo es mi comunicación conmigo mismo, con mis familiares y los demás? ¿Cómo es que ejerzo mi creatividad en lo que hago? La hipotiroidea también puede proceder de mi incapacidad a afrontar una situación que reaparece repetidas veces en mi vida frente a la cual no sé cómo reaccionar. Soy creador de mi vida. Comunico la armonía por todas partes alrededor mío. Tengo fe y veo la vida con una nueva mirada.
Un caso de híper o hipo - funcionamiento de la tiroides podrá presentarse si tengo el sentimiento de siempre reprimir insultos o que la vida es injusta conmigo. Complaciéndome en este papel, llego incluso a provocar alrededor mío situaciones problemáticas para ser cada vez más una pobre víctima. El cuello, que junta la cabeza con mi cuerpo, hace de esta área la unión entre el cuerpo y la mente. Si mi orgullo es muy fuerte y que cierra mi corazón, pasó al lado de mis verdaderas necesidades. El centro de energía de la garganta representa mi creatividad. Aprendo pues a expresarme libremente y uso todos mis medios. Desarrollo mi espíritu creador.
La glándula tiroides une al cuerpo humano con el chakra (centro de energía) de la garganta. Éste está unido a la energía de la voluntad, la capacidad de tomar decisiones para manifestar nuestras necesidades, es decir, crear nuestra vida según nuestras verdaderas necesidades. Es así como crecemos como individuos. Este chakra está directamente relacionado con el chakra sacro, que se encuentra al nivel de los órganos genitales (véase dolor en los ovarios para la mujer y dolor en los testículos para el hombre). Debido a que estos centros de energía están conectados entre sí, todo problema en la zona de uno de ellos significa que existe un problema en la zona del otro.
En el caso de la persona que sufre por una falta de actividad de la glándula tiroides (hipotiroidismo), su cuerpo le dice que desea pasar a la acción, que no hace las demandas suficientes para obtener lo que quiere en lo más profundo de sí. Está segura de no ser suficientemente rápida para lograr lo que quiere. No está en contacto suficiente con su YO QUIERO. Estas dos palabritas detentan un gran poder creador: ayudan a poner en movimiento lo necesario para manifestar lo que queremos.
Además, se dice que este chakra es la entrada a la abundancia. ¿Por qué? Porque al escuchar nuestras verdaderas necesidades honramos a nuestro YO SOY y cuando éste se encuentra verdaderamente en armonía, el ser humano sólo puede vivir en la abundancia en todos los niveles: felicidad, salud, amor, dinero, etc.
Si tu glándula tiroides está demasiado activa, recibes un mensaje importante para que te moderes y dediques un tiempo a averiguar lo que realmente quieres para crear la vida que te gustaría. No creas que debes actuar siempre para ser importante, reconocido o querido. Tampoco creas que todo es urgente. Estoy segura de que cuando recuperes tu ritmo natural, de acuerdo con tus verdaderas necesidades, todos los que te rodean se sentirán todavía más complacidos. Como ésta es la glándula del crecimiento, si utilizas tu YO QUIERO sólo según tus necesidades, crecerás mucho más al nivel del alma y te darás cuenta así de lo que viniste a hacer sobre la Tierra.
Si tu glándula tiroides no es lo suficientemente activa, date cuenta de que sólo tú puedes llevarla de nuevo a su estado natural. No te favorece creer que no puedes crear tu vida y que no debes pedir. También ha llegado el momento de que dejes de creer que no tienes derecho a hacer lo que quieres. Aun cuando en tu niñez hayas aprendido a tener miedo a pedir, tu cuerpo te dice que ahora puedes dejar ese miedo atrás.
Quizá tengas que realizar un proceso de perdón hacia la persona o personas que pudieron haberte perjudicado en sus acciones o sus gestos, o que te hicieron creer que no podías hacer gran cosa por ti mismo. Date cuenta de que estas personas vinieron a tu vida para mostrarte lo que debías aprender, es decir, sobreponerte al miedo a demostrar tu propia voluntad de crear (ver las etapas del perdón).
Utilizaremos una técnica basada en tres puntos que te permitirá presentar a una persona y que esa persona quede agradecida y las otras personas se sientan a gusto con ella.
Esta técnica también puede ser utilizada para mostrar un tema específico, además que te permite estructurar un esquema de trabajo susceptible a adaptación de cualquier tópico o conversación del momento.
Estructura de la presentación.
Fije la estructura, tenga preparados esos puntos y en clase trabajaremos una dinámica para organizar sus ideas, recuerda primero:
Su tema.
Por qué es importante.
Tres razones específicas por las que usted siente que está capacitado con ese tema.
Este es un buen comienzo para adquirir la habilidad de hacer presentaciones organizadas y también aprenderá a como dar a su presentador los datos necesarios para que él pueda presentarlo correctamente al auditorio. Para presentar a nuestro invitado, recuerde:
Hable del tema, dando el título exacto de la charla, si usted lo conoce.
Seguidamente diga al público porque es importante para ese grupo en particular.
A continuación diga al público las cualidades del orador, finalice su presentación, dé el nombre del mismo, en forma clara y destacada.
