Nuestro Club de Abuelos de la Casa Hogar Padre Iriarte, cuya directora Omaira Lozada, con gusto nos otorgó un permiso para atender a los abuelitos que conviven ahí, ya tenemos cuatro semanas todos los lunes,de dos a cuatro de la tarde, hemos tenido días de gran emotividad compartiendo ejercicios de risa y respiración resumida en una técnica Yoga de la Risa. Excelente para disminuir el nivel de estrés y soledad que tiene nuestros amiguitos y amiguitas. Te seguiremos contando.
lunes, 29 de agosto de 2016
jueves, 25 de agosto de 2016
Certificación de nuevos Líderes de Yoga de la Risa 2016
@VenezuelaRiendo, convocó con éxito un grupo de venezolanos que se unieron como nuevos Líderes de Yoga de la Risa, felicitaciones.
martes, 16 de agosto de 2016
Mi primera visita al parque.
Mi primera visita al parque del este.
Un domingo muy granto junto a mis compañeros de estudio, debo confesar que al primcipio del dia antes de dirigirme a este parque tan hermoso, mi dia empezo con muy mal pie, pero trate de relajarme. al llegar a parque miranda nos esperaba nuestro queridodo profesor OSWALDO BRICEÑO el siempre tan bello *.* , jejeje de verdad muy buena persona, conocimos algunas personas que dirijen esta manera de respira de una forma divertida y relajante,al principio me sentia un poco incomoda con los ejercicios y la forma de actuar de las personas que dirijian esta actividad, ya que no es algo común y vulgarmente me sentia "RIDICULA", pero poco a poco fui integrando mi confianza a la actividad y me senti mejor y confiada, a pesar de que tenia a mi sobrina de un añito todos la adoraron y aunque pareciera increible ella con sus cositas de bebe logro que muchos se rieran y hasta hizo varios ejercicios. |
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Para mi "EL YOGA DE LA RISAS", a si llaman a esta actividad, me parecio muy reconfortante, te ayuda a respirar, a olvidarte del mundo y solo pensar en ser feliz y en parte ayuda aprender a quererte para asi poder querer a los demas, esta actividad es buena para todo tipo de edades y se encuentran todos los domingo a apartir de las 10am en el parque del este, despues de la fuente y lo mas agradable es que te reciben de una manera tan acojedora, asi que si tienen la posibilidad de asistir no se lo pierdan.
veroska sosa armas.
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